Spotkanie z cyklu zdrowy styl życia z ekspertem tym razem poświęcone było sposobom na łagodzenie bólu i obniżaniu napięć w warunkach domowych. Uczestnicy zapoznali się z teorią oraz wykonali szereg ćwiczeń praktycznych pod okiem specjalisty. Zajęcia mimo jesiennej aury przebiegły w miłej i wesołej atmosferze, a seniorzy byli bardzo chętni i zmotywowani do pracy.
Zapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu Warsztaty kulinarne 20.10.2015r. na godz. 17.00 do Świetlicy Wiejskiej w Ispie.
