Trudno uwierzyć…to już ostatnie zajęcia z cyklu Zdrowy styl życia. Tym razem oprócz podsumowania, pytań i wskazówek p. Piotra Piekarza był czas na ćwiczenia rozciągające i relaksacyjne. W miłej atmosferze, przy świecach uczestnicy analizowali co sprawiło im najwięcej trudności podczas ćwiczeń, co ich zaskoczyło i co szczególnie utkwiło im w pamięci z zajęć. Był czas na wspomnienie spacerów po Ispie w upalne dni, ale też ćwiczeń relaksacyjnych na matach nad Dunajcem oraz plany i postanowienia na przyszłość (dotyczące samodyscypliny w ćwiczeniach w domu).
Zapraszamy seniorów na kolejne spotkanie z cyklu Warsztaty kulinarne 10 listopada 2015 roku na godz. 17.00 do Świetlicy wiejskiej w Ispie.